Guarana Pulver 100g

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Beschreibung

Guarana Pulver 100 g

Das natürliche Koffein für mentale und körperliche Herausforderung
Guarana, lat. paullinia cupana, ist eine Kletterpflanze aus der Familie der Seifenbaumgewächse, die im tropischen Regenwald beheimatet ist. Lange bevor die ersten europäischen Siedler in das Amazonasgebiet kamen, entdeckten die Eingeborenen diese Kletterpflanze mit roten Früchten und dunklen Kernen. Sie nannten sie "warana", aus dem später Guarana wurde. Die Kerne werden noch heute von den Indianern zu einem Stab gepresst und an der rauen Zunge des Pirarucu- Fisches zu Pulver gerieben, das ihnen dann als Stärkungsmittel und Nahrungsersatz dient.

Zutaten: 100% reines Guarana Pulver mit ca. 3,5% natürlichem und schonendem Koffein.

Verzehrsempfehlung: Täglich 1 g Guarana Pulver (ca. 1/2 gehäufter Teelöffel) in Müsli, Joghurt oder ein beliebiges Lebensmittel einrühren. 1 g Guarana Pulver entspricht der Koffeinmenge einer halben Tasse Kaffee.

Nährwerte

pro 100 g:

pro 1 g:

Brennwert

278 kcal / 1182 kJ

2,8 kcal / 11,8 kJ

Fett

2,4 g

< 0,1 g

davon gesättigte Fettsäuren

0,7 g

< 0,1 g

Kohlenhydrate

53,4 g

0,5 g

davon Zucker

6,3 g

< 0,1 g

Eiweiß

12,5 g

<0,1 g

Salz

0,04 g

< 0,1 g

Koffein

3,5 g

35 mg

Broteinheiten in der Tagesempfehlung (1 g): 0,04 BE

Verpackungsgröße: 100 g

Herkunft und Geschichte von Guarana

Guarana

... das natürliche Koffein für mentale und körperliche Herausforderung

GuaranaGuarana, lat. paullinia cupana, ist eine Kletterpflanze aus der Familie der Seifenbaumgewächse, die im tropischen Regenwald beheimatet ist. Lange bevor die ersten europäischen Siedler in das Amazonasgebiet kamen, entdeckten die Eingeborenen diese Kletterpflanze mit roten Früchten und dunklen Kernen. Sie nannten sie ?warana?, aus dem später Guarana wurde. Die Kerne werden noch heute von den Indianern zu einem Stab gepresst und an der rauen Zunge des Pirarucu- Fisches zu Pulver gerieben, das ihnen dann als Stärkungsmittel und Nahrungsersatz dient.

Anders als Kaffee, macht Guarana nicht nervös, sondern wirkt angenehm belebend und erfrischend auf Körper und Geist. Sein Wirkstoff, das Koffein (auch Guaranin genannt), wird durch den hohen Anteil an Gerbstoffen und Rohfasern nur langsam und daher schonend an den Körper abgegeben. Die stimulierende Wirkung hält somit ca. 4-6 Std. an ohne Nebenwirkungen zu verursachen.

Fälschlicherweise wird oft behauptet, dass sich das Guaranin in seiner Wirkungsweise völlig vom Koffein unterscheidet. Guaranin ist jedoch lediglich eine "alte" oder andere Bezeichnung für Koffein. Oft wird der hohe Koffeingehalt kritisiert, der bei 100 g Guaranapulver bei ca. 3,5 % liegt. Dabei wird außer Acht gelassen, dass nicht 100 g, sondern nur 1 g Pulver pro Portion verwendet wird. In dieser kleinen, ausreichenden Menge, befinden sich nur 40 mg Koffein, während eine Tasse Kaffee ca. 80 mg Koffein enthält.

Ideal ist Guarana für alle, die Kaffee nicht vertragen, jedoch auf die stimulierende Wirkung von Koffein nicht verzichten möchten. Es eignet sich für Menschen, die häufig gestresst sind und ihre Leistung auf natürliche Weise erhöhen möchten. Auch für Nachtschwärmer und Fernfahrer, die auf ständigen Kaffeekonsum verzichten und für Stunden fit werden möchten, ist Guarana besonders geeignet. In Brasilien gehört Guarana zum täglichen Leben und wird von Fußballern, Rennfahrern und Politikern sehr geschätzt.

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