Säfte & Smoothies

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Beschreibung

Säfte & Smoothies

Lecker - Frisch - Gesund

  • Schnelle Rezepte für erfrischend gesunden Trinkgenuss
  • Obst und Gemüse, lecker und anders zubereitet
  • Inspiration und Spaß: Ideen für jeden, die schmecken

Entdecken Sie 40 spannende Rezepte für frische Säfte und Smoothies:

  • unkompliziert, verführerisch und gesund
  • viele neue Ideen von fruchtig bis pikant
  • Säfte aus frischem Obst, Gemüse, Salaten und Kräutern
  • Smoothies aus frischen Früchten
  • neue Varianten mit Milch, Joghurt und Buttermilch (mit Alternativen für Allergiker)
  • leckere Rezepte mit Eis und Kokosmilch

Über die Autorin: Thea Spierings hat viele Jahre als Chefköchin in renommierten Restaurants gearbeitet und wurde in Holland zum Ladychef of the Year nominiert. Heute setzt sie als Köchin in der Feinschmeckerzeitschrift "Wining & Dining" neue Trends und begeistert als erfolgreiche Autorin vieler Kochbücher mit praktischen Rezepten und phantasievollen Kreationen.

Sie sagt über die Rezepte in diesem Buch:
Es geht nichts über frisch gepresste Gemüse- und Obstsäfte.Sie sind die perfekte Methode, den Körper mit Vitaminen zu versorgen, und  ... die Säfte schmecken immer nach mehr!

Autorin: Thea Spierings
86 Seiten mit zahlreichen Farbfotos
gebundene Ausgabe

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